~ la gestion des émotions; ~ physique; ~ des apprentissages.

~ Libération du stress. ~ Angoisse; peurs passées ou présentes. ~ Tristesse, colère, ... ~ Timidité; estime de soi; avoir de l'assurance. ~ Doutes par rapport à soi et aux autres; confiance en soi. ~ Amélioration de la relation envers soi-même et les autres; développement personnel. ~ Dépression, burn-out. ~ Lâcher prise, oser faire...., oser s'exprimer en public, oser être soi. ~ Faire des choix, ...

~ Gérer son stress pour un contrôle, un examen... ~ Améliorer sa mémoire. ~ Améliorer sa concentration. ~ Améliorer sa gestion du temps et son organisation,....